Santé Sport Magazine n°53 mar/avr 2018
Santé Sport Magazine n°53 mar/avr 2018
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°53 de mar/avr 2018

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Caméléon Média

  • Format : (230 x 270) mm

  • Nombre de pages : 56

  • Taille du fichier PDF : 70,6 Mo

  • Dans ce numéro : ma séance VMA.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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A.S.O.2017 - Photos  : Getty Images MARATHON 7E LA BAIE D MONT SAINT-MICHEL 27 MAI 2018 SEUL OU À DEUX, VOUS SEREZ DES MILLIERS Deloitte. I In Extenso Inscris-toi au marathon seul ou en duo sur asochallenges.com LA MÈRE POULARD ouestek CI ()) , 1888 francew tendanceouEsT Hrrs a uEws rue. tenimickeft. CHANGEZ DE POINT DE VUE LA MANCHE COI. I. IIMENIAL
LE TREG ÉLODIE ARRAULT LA REINE DE L'ENNEDI Élodie Arrault est une sportive « outdoor ». La nature est son terrain de jeu. Elle pratique le running, le trail, l’ultratrail, le triathlon, le ski de fond avec à chaque fois de belles compétitions à son palmarès  : la Diagonale des Fous, l’Ironman d’Embrun ou la Transjurassienne. Elle invente aussi ses propres aventures. SantéSportMagazine a rencontré celle qu’on surnomme, sur le Treg, « la reine de l’Ennedi ». PAR GAËTAN LEFEVRE RENCONTRE À 46 ans, Élodie Arrault est mère de trois enfants. Elle travaille pour une ONG et a fondé, avec son compagnon, Luck-it  : une plate-forme dédiée à l’achat et à la revente de dossards. Malgré le temps qu’exigent sa vie de famille et les contraintes professionnelles, elle s’est organisée pour s’entraîner (presque) quotidiennement. Elle jongle également entre sa vie professionnelle à Paris et sa maison dans le Sud. Une vie qui ne facilite pas les entraînements. Mais Élodie symbolise bien la formule « quand on veut, on peut » ! Élodie Arrault a commencé le sport d’endurance à 38 ans, en participant à la course Marseille-Cassis, après une carrière de sportive somme toute modeste, qui comptait une heure de tennis par semaine et un peu de natation. Aujourd’hui, elle pratique tout ! Elle court, elle pédale, elle nage… elle se livre même au char à voile, avec sa traversée du lac Baïkal, ou au « drom and run », selon son expression, un mélange de course à pied et de balade en dromadaire, sa dernière expérience sur le Treg. Elle choisit ses challenges sportifs en fonction de ses coups de cœur et de ses envies de voyage. Une belle approche mêlant sport et aventure qu’elle nous a gentiment racontée ! Cette année encore, vous avez décidé de participer au Treg… C’est la troisième fois ! J’avais participé à la première et à la deuxième éditions. J’ai uniquement manqué celle de l’année MARS-AVRIL 2018 santésportmagazine 25



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