Réponses Bio n°5 nov/déc 2013
Réponses Bio n°5 nov/déc 2013
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°5 de nov/déc 2013

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Terra Media

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 116

  • Taille du fichier PDF : 7,8 Mo

  • Dans ce numéro : la santé de votre cerveau.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
< Pages précédentes
Pages : 26 - 27  |  Aller à la page   OK
Pages suivantes >
26 27
Complexe B Vitamine D 41.1•111, I Ce complexe bio est vraiment naturel puisqu'il est à base de goyave, basilic et citron. Il vous apportera les vitamines B1, B2, B3, B5, B6 et B9 dont vous avez besoin, et optimisera votre assimilation. Nature's Plus Cette vitamine D naturelle, en plus de faciliter l'assimilation des minéraux utiles à votre système nerveux, entretiendra vos os, augmentera la souplesse de vos articulations et stimulera vos défenses pendant l'hiver. Be-Life → Vitamine B5 : C'est un autre grand antistress et antifatigue. → Vitamine B6 : Elle a une importance essentielle dans vos processus métaboliques cérébraux, notamment dans la synthèse de vos neurotransmetteurs. → Vitamine B12 : C'est la grande régulatrice de votre système nerveux. Elle vous sera par ailleurs indispensable pour métaboliser le fer... surtout si vous êtes végétariens car cette vitamine ne se trouve que dans les produits animaux, d’où nécessité de la consommer en complémentation. → D’autres vitamines du groupe B, comme la B9 et la B15, sont quelquefois utilisées dans le traitement de maladies mentales avérées. Leur carence peut être grave, mais reste rare. → Vitamine D : Elle n'a pas d'action directe sur la sphère nerveuse mais vous permettra néanmoins d'assimiler le calcium et le phosphore, eux-mêmes si importants pour votre système nerveux. Indirectement, donc, elle vous relaxera et améliorera votre sommeil. → Vitamine I : C'est un tonique des nerfs. → Vitamine J : Elle calmera et équilibrera votre système nerveux tout en stimulant votre mémoire. Les phospholipides Avec les phospholipides, nous touchons à l'une des substances les plus indispensables au bon fonctionnement de votre système nerveux. D'autant plus, d'ailleurs, que les carences, en la matière, sont extrêmement fréquentes, même en présence d'une alimentation parfaitement équilibrée. A quoi servent donc ces phospholipides ? Comme tous les lipides, ils entrent dans la constitution de vos membranes cellulaires. Mais ce sont les phospholipides qui composent
1/4 Lécibiol magnésium -• "• 1EcrB101Wm'DOSSIER Voici un produit mythique ! Il associe 3 nutriments précieux pour votre système nerveux : les Ovophospholipides qui reconstituent les membranes de vos cellules cérébrales, la vitamine E qui protège votre cerveau contre les radicaux libres, et le magnésium qui nourrit votre système nerveux. Yves Ponroy l'essentiel des gaines de myéline protégeant vos axes nerveux. Molécules très complexes, les phospholipides sont normalement synthétisés à partir des lipides alimentaires, mais seulement jusqu'à l'âge de 10 ans. Après quoi, nos métabolismes ne semblent plus pouvoir accomplir ces transformations, probablement à cause de nos modes d'alimentation carencés et déséquilibrés. Alors que faut-il faire ? Monsieur de Lapalisse n'aurait eu aucun mal à répondre : le meilleur moyen de palier cette dysfonction consiste à consommer des phospholipides. Les compléments nutritionnels à base de phospholipides sont souvent associés à certains oligo-éléments et vitamines, notamment la E. La cure de deux ou trois mois améliorera votre mémorisation, votre attention, votre équilibre nerveux, et diminuera votre fatigue nerveuse et vos insomnies. Au cas où cela pourrait vous être utile, sachez également qu'on y fait souvent appel dans le sevrage des tranquillisants. Les neurotransmetteurs Les neurotransmetteurs sont des substances que vos fibres nerveuses libèrent afin de transmettre un message à vos autres éléments nerveux ou à vos tissus musculaires. 74t11



Autres parutions de ce magazine  voir tous les numéros


Liens vers cette page
Couverture seule :


Couverture avec texte parution au-dessus :


Couverture avec texte parution en dessous :


Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 1Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 2-3Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 4-5Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 6-7Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 8-9Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 10-11Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 12-13Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 14-15Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 16-17Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 18-19Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 20-21Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 22-23Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 24-25Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 26-27Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 28-29Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 30-31Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 32-33Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 34-35Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 36-37Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 38-39Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 40-41Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 42-43Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 44-45Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 46-47Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 48-49Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 50-51Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 52-53Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 54-55Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 56-57Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 58-59Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 60-61Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 62-63Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 64-65Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 66-67Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 68-69Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 70-71Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 72-73Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 74-75Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 76-77Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 78-79Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 80-81Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 82-83Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 84-85Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 86-87Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 88-89Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 90-91Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 92-93Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 94-95Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 96-97Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 98-99Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 100-101Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 102-103Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 104-105Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 106-107Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 108-109Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 110-111Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 112-113Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 114-115Réponses Bio numéro 5 nov/déc 2013 Page 116