‘s Jérôme i je ne cours pas pendant une semaine, je ne me sens pas bien. » Donc, il court cinq à six fois par semaine, entre deux et six heures à chaque sortie. Adolescent, il a fait du foot. Adulte, il a abandonné le sport pendant dix ans avant de replonger, et de devenir accro. De la course à pied, Jérôme est passé au triathlon - il a participé à plusieurs Ironman - avant de se consacrer exclusivement au trail. « Il s’agit de course en montagne, avec des dénivelés plus ou moins importants, et un esprit nature très fort », explique-t-il. C’est d’ailleurs ce rapport à la nature qui, en plus de la course à pied, l’a séduit. Si, pour l’heure, il n’a jamais participé à des compétitions de haut niveau, il se prépare très sérieusement pour l’Ultra Trail du Mont Blanc. La qualification se fait suivant un nombre de points recueillis au fur et à mesure des courses de l’année. Il a aussi en ligne de mire le Grand Raid de la Réunion. « On souffre physiquement, on malmène son corps et lorsqu’on a l’impression qu’il ne va plus répondre, c’est le mental qui prend le relais. Tout n’est qu’une question de préparation. » Passionné, Jérôme Breton ne laisse rien au hasard ; hygiène de vie irréprochable et entraînement de sportif de haut niveau. Entre son métier et sa passion, aucune similitude. Sauf une peut-être : son sérieux. s t a f f 86 Breton Maître d’hôtel et coureur de trail Maître d’and trail runner « If I don’t run for a week, I don’t feel right. » And so he runs five or six times a week, for between two and six hours each time. As a teenager he played football. As an adult he abandoned sport for ten years before getting back into it and becoming a sport addict. Jérôme then moved from running to doing triathlons – he has taken part in several Ironman competitions – before concentrating solely on trail running. « Trail running is running in the mountains, at bigger or smaller differences in height, and it has a very strong nature element to it, » he explains. It was this rapport with nature that, along with the running itself, really attracted him to the sport. Even though he has never taken part in any top-level competitions yet, he is taking his preparations for the Mont Blanc Ultra Trail very seriously. Qualifying for it is based on the number of points rackedup from races throughout the year. Also in his sights is the Grand Raid on the island of Réunion. « You suffer physically, your body takes a beating and when you think you’ve got nothing left to give, it’s your mind that takes over. Preparation is everything. » Passionate about his sport, Jérôme Breton leaves nothing to chance, hence his strict lifestyle and high-level training. For him there’s no similarity between his work and his trial running, except for perhaps one thing : how serious he is about them both. |
