Eveil spirituel D É V E L O P P E M E N T ÉVEIL SPIRITUEL Vivre le bouddisme aujourd’hui 50 Envie d’aller mieux, de changer quelque chose en vous et dans vos rapports avec les autres ? Le bouddhisme peut vous apporter les réponses que vous cherchez. Karma, impermanence, compassion, méditation : les principes de base de cette pratique d’éveil sont aujourd’hui à la portée de tous. De précieuses clés pour être mieux avec soi et les autres. En quoi consiste exactement le bouddhisme ? Pourquoi fait-il aujourd’hui tant d’adeptes en Occident ? Comment expliquer le succès d’une forme de sagesse à la fois si ancienne et si nouvelle ? Sur les pistes du Bouddha Le Bouddha a enseigné que la vie est inévitablement synonyme de problèmes, de frustrations et de douleurs comme la dernière qu’est la mort. Ces problèmes sont les résultats de l’ignorance, des émotions confuses et des actions négatives. Comme nous disposons d’une certaine liberté de l’esprit, nous pouvons tous changer notre mental et mettre un terme à nos peines en changeant nos états d’esprits et en cherchant la sagesse pour une vie meilleure. C’est le fait que l’on puisse avoir en soi les clés de la sagesse et du bonheur pour soi comme pour les « Ne cherchez pas le passé, ne cherchez pas le futur ; le passé est évanoui, le futur n’est pas encore advenu. Mais observez ici cet objet qui est maintenant. » (Bouddha) |