bégaiement, ou un autre trouble de la parole trouve son origine dans un blocage psychologique. - Un complexe physique Si l’on reste dans le domaine du physique, certaines femmes peuvent tout à fait ressentir des blocages par rapport à une imperfection physique qu’elles dramatisent. Le blocage dans ce cas n’est évidemment pas inconscient, il est au contraire bien identifié, mais cela ne change rien à l’affaire : le malaise est bel et bien présent. Il est parfois facile de trouver une solution, mais pas toujours. Il peut s’agir d’un problème aussi courant que le poids, ou d’un souci plus grave. - La douleur Ou le souvenir de la douleur, même ancienne, parfois tombée dans l’oubli. C’est le subconscient qui réagit alors, lui qui a bel et bien mémorisé ce moment, et bloque donc l’action. Des blocages peuvent voir le jour, après un séjour à l’hôpital dans la prime enfance, ou lors d’un premier contact sexuel par exemple. Ce souvenir peut ainsi resurgir de façon inopinée sans qu’il ne soit possible de le surmonter. La mémoire joue souvent de vilains tours. - La peur Tout le monde sait que la peur est un agent paralysant d’exception. Avoir peur ou eu peur engendre des blocages évidents. La peur de ne pas être désirable, de ne pas être à la hauteur provient souvent d’une frayeur non maîtrisée qui prend ses racines dans le passé. Etant donné que le souvenir est généralement désagréable, tout comme dans le cas de la douleur, il peut être effacé de la mémoire consciente. - Le blocage externe Le blocage psychologique est propre à une personne. Il arrive pourtant qu’il trouve son origine dans l’environnement extérieur. Ainsi, l’attitude d’une relation peut provoquer un vrai blocage. Non pas par peur, mais il existe des perceptions intuitives face à autrui qui peuvent engendrer une réaction négative difficile à surmonter. Le corps ou le cerveau peuvent ainsi ressentir une animosité ou réagir face à un comportement qui leur remémore un mauvais souvenir. De simples gestes peuvent ainsi provoquer une impression d’inconfort, allant jusqu’à la manifestation d’un blocage. Un être peut ainsi se trouver paralysé face à un supérieur par exemple, car il lui rappellera une expérience traumatisante de son enfance. Tout cela parce qu’il se comporte dans sa gestuelle, dans son expression verbale, ou qu’il a les caractéristiques d’une personne qui exerçait elle aussi une autorité. - Des croyances Nous avons tous et toutes des convictions qui se sont forgées au fil du temps. Ces croyances peuvent venir totalement inhiber une facette de notre personnalité. On connaît ainsi l’influence de la religion sur certains rites sexuels. Si cela est totalement assumé, il est clair que cela ne porte pas vraiment à conséquence, mais encore faut-il que cette influence soit effectivement connue et finalement considérée comme positive. On le voit, les origines des blocages sont multiples et complexes, difficile d’en faire une liste exhaustive. Le fait est que nous sommes plus influencés que nous le croyons par les expériences passées et souvent oubliées. Si l’on évoque très fréquemment les blocages sexuels, car ils sont le domaine où le phénomène est sans doute le plus évocateur, nous bloquons en réalité dans des domaines très divers et variés. Il ne s’agit pourtant pas toujours de phénomènes ayant des conséquences dramatiques, mais tout simplement gênantes. Un peu comme un cheval qui refuse soudainement l’obstacle, nous voici à l’arrêt face à l’action : incapable de répondre à une question, de prendre la parole alors que les mots sont clairs dans la tête, de dire non, etc. Nous sommes en réalité confrontés quotidiennement à de petites insatisfactions par rapport à notre comportement que nous voudrions changer. La théorie de l’enfant intérieur Depuis déjà plusieurs dizaines d’années, des psychothérapeutes occidentaux ont développé cette notion de l’enfant intérieur, déjà ancienne. Cet « enfant » est celui qui nous fait réagir de façon non seulement disproportionnée, mais aussi inadaptée. Cet enfant se sentirait impuissant, se souvenant de d’injustices et ne pourrait s’exprimer que de deux façons, en se manifestant afin d’exiger qu’on lui prête attention ou au contraire en se repliant et en appelant au secours. Dans les deux cas, il convient de le prendre en considération, de le soigner, afin de pouvoir continuer sa vie avec un enfant sain et heureux. Les thérapies basées sur cette théorie proposent un processus de guérison qui prend en compte cet enfant intérieur pour l’épanouir dans notre moi d’adulte. Elles ont aussi pour but de se libérer de dépendances telles qu’addiction ou maltraitances. Jung a développé cette notion auparavant, se basant lui-même sur des travaux d’anthropologie antérieurs sur la culture amérindienne. Un enfant qui porte donc différents noms, mais qui semble être une notion partagée à travers le monde. n À LIRE BLOCAGES & PHOBIES Un blocage d’origine psychologique peut entraîner une phobie, car il est souvent à la source d’une angoisse. Lorsqu’une phobie est présente, il faut accepter de vivre avec. Ceci arrive ainsi chez certains qui choisissent par exemple de ne jamais prendre l’avion. Ou au contraire, la phobie est considérée comme vraiment gênante et il est alors temps d’agir pour s’en débarrasser. G.F. « Se libérer des blocages » de Sarah Famery, collection Eyrolles Pratique, Editions Eyrolles. 31