L’essentiel de la PSYCHO Édité par Entreprendre (Lafont presse) 53 rue du Chemin Vert - 92100 Boulogne-Billancourt www.lafontpresse.fr - Accueil : 01 46 10 21 21 - Fax : 01 46 10 21 22 Directeur de la publication et de la rédaction Robert Lafont - robert.lafont@lafontpresse.fr SECRÉTAIRE GÉNÉRALE DES RÉDACTIONS : Isabelle Jouanneau - Tél. : 01 46 10 21 21 Isabelle.jouanneau@lafontpresse.fr RÉDACTION 53 rue du Chemin Vert - 92100 Boulogne-Billancourt Tél. : 01 46 10 21 21 - Fax : 01 46 10 21 22 Rédaction : Marie Grégoire, Sophie Martin, Isabelle Chatelier, Jean-François Marin, Valérie Loctin et les rédactions de Lafont presse. 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La rédaction ne retourne pas les documents et n’est pas responsable de la perte ou de la détérioration des textes et photos qui lui ont été adressés pour appréciation. N°de commission paritaire : en cours - N°ISSN : 1966-6187 - Dépôt légal à parution. Avertissement : L’éditeur se réserve la possibilité de republier certaines enquêtes ou reportages des titres Lafont presse Les magazines positifs ! À lire sur www.lafontpresse.fr Anciens n°sur www.1001mags.com Pôle Economie : Entreprendre, Création d’entreprise magazine, Manager & Réussir, Argent & Patrimoine magazine, Placements magazine, Ma petite entreprise, Spécial Argent, Business event’. Pôle Actualité : Journal de France, Féminin, Intimité, Succès, Célébrité magazine, l’écho de la télé, Journal de France Royauté, Reines & Rois, Femme de cœur. 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Entreprendre (Lafont presse), groupe media coté à la bourse d’Alternext Paris (code ALENR) www.lafontpresse.fr 4 Psycho actus Sexualité, dopez votre libido ! 6Décomplexer ! 8 Ces complexes qui nous « bouffent » la vie 11 À chaque femme son complexe 14 Changer de mental pour décomplexer 17 1O clés pour combattres ses complexes 20 Témoignages 21 Joie de vivre Charlotte de Turckheim : « Le rire est un exutoire extraordinaire » 24 Ces émotions qui nous gouvernent 26 Du rôle de nos émotions… 29 Trop émotive : qualité ou défaut ? 32 15 pistes pour gérer ses émotions 35 Témoignages 36 Cultivez des relations vraies 38 Peut-on parler d’égalité aujourd’hui ? 41Vers une égalité dans le couple ? 44 Changer par petits pas 46 Pas d’objectif impossible à atteindre 49 Des petits pas pour changer vraiment 52 Les hommes & moi 52 Sexualité : pourquoi se vantent-elles aussi ? 54 Elles regrette d’avoir divorcé ! 58 En vouloir à tout le monde 60 Les autres ont-ils vraiment toujours tort ? 63 Se remettre en question pour s’améliorer 67 Moi & moi 67 Positive attitude : méthode Coué, toujours d’actualité ! 70 Je culpabilise tout le temps ! 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