de sa façon d’interpréter les événements, etc. En dépit du fait que l’on ait l’impression de connaître par cœur la personne avec qui l’on partage sa vie, il arrive parfois que l’on ne parvienne absolument pas à comprendre ce qui se passe en lui, car l’on se concentre en réalité sur ses propres sensations. Tout est tellement projectif dans les relations humaines ! Réinterpréter le lien En parlant de son couple, on fait aussi le point sur ce qu’il représente. Il est évident qu’il a pris une importance immense en matière de liens sociaux  : les sorties se font souvent en couple, les amis sont aussi souvent ceux du couple, etc. Pour certains, le couple est le centre de toutes ses préoccupations, pour d’autres il est un élément de la vie parmi d’autres. Le psychologue est souvent rapidement à même de voir quel est l’investissement de l’un et de l’autre dans le couple et si l’amour tout court a été complété ou remplacé par l’amour de l’entité qu’est le couple. Via le bilan, il est possible de mieux connaître les enjeux en question, mais aussi de comprendre ce que l’autre ressent et où il veut aller. La sexualité La sexualité est aussi toujours évoquée, car elle peut évidemment être à la racine du conflit. L’intervention d’un sexologue peut parfois s’avérer nécessaire. La libido ou le manque de libido est clairement un élément sousjacent d’importance, savoir où l’on en est et où se situe l’autre, permettent de mieux se comprendre. La discussion sur le PHOTOS.COM D.R. Réinstaurer le dialogue, tel est l'objectif premier du bilan de couple. sujet peut aussi commencer pendant l’entretien ou se prolonger en privé. L’environnement du couple La famille peut aussi être évoquée en fonction des cas. Le conflit avec un membre proche de la famille, des relations trop éloignées ou trop proches peuvent devenir source de problèmes. De même, certains éléments sont facteurs de menaces  : l’argent en est un par exemple, ou le temps passé avec les enfants. Un élément classique à présent est celui des enfants des familles recomposées et de la façon dont on se comporte avec eux. Pour préserver la quiétude du couple, il n’est pas rare que l’on se taise, mais cela n’empêche pas les reproches d’exister et de polluer la vie du couple. La projection La méthode projective est souvent utilisée par le psychologue. Cela permet de mettre à jour certaines peurs quant au futur, ou au contraire être un jeu permettant de se rendre compte que l’on a les mêmes désirs. Les épreuves éventuelles, le vieillissement, la maladie constituent des peurs cachées qui viennent parfois perturber le relationnel. Car chaque élément du couple évolue, change, se transforme et cela ne se fait pas toujours au même rythme, y compris physiquement, ce qui peut créer des complexes à la racine des malentendus. S’imaginer vieux permet de sortir de l’instant présent, et sans aller jusque-là, il est possible de se projeter lorsque les enfants sont plus grands tout simplement et imaginer son couple alors. Des idées à deux Avant d’avoir recours au vrai bilan de couple, il est possible d’essayer quelques astuces à deux. On peut ainsi commencer à réfléchir sous forme de jeu. Par exemple, se demander quel couple de l’entourage peut constituer un modèle et voir si EXPERT le choix est identique. Et s’il ne l’est pas, creuser les raisons. Sans aller jusqu’à la reformulation de ses vœux lorsque l’on est marié, on peut créer certains rituels comme se refaire une déclaration d’amour, de façon formelle et/ou régulière. Le couple peut également répondre à des tests, des questionnaires qui restent assez superficiels, mais qui permettent parfois de mettre le doigt sur des différences évidentes et mener à des conversations plus profondes. Savoir que l’amour se transforme, aimer ce qu’il devient et les surprises qu’il réserve sont sans doute les bases de la recette sur la durée. Apprendre avec le temps est une belle ambition. n A.F. Robert Neuburger, psychiatre et psychanalyste, auteur du livre « On arrête ? … On continue ? » Quelle priorité donnée à votre couple ! « Un couple n’est pas uniquement la réalisation concrète d’un amour, il est une construction sociale. Posez-vous donc la question de savoir s’il est vital pour vous de vivre en couple. Ou si ce qui est important, c’est de vivre dans ce couple précis. Interrogez-vous également sur la priorité que vous lui accordez  : pour certains, le couple est secondaire par rapport à d’autres engagements ou d’autres relations. Demandez-vous si vous désinvestissez ou surinvestissez le vôtre. » L’ESSENTIEL DE LA PSYCHO 91 FÉMININPSYCHO 41 PHOTOS.COM D.R.