L'Essentiel de la Psycho n°28 jun/jui/aoû 2015
L'Essentiel de la Psycho n°28 jun/jui/aoû 2015
  • Prix facial : 6,80 €

  • Parution : n°28 de jun/jui/aoû 2015

  • Périodicité : trimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (148 x 210) mm

  • Nombre de pages : 132

  • Taille du fichier PDF : 27,0 Mo

  • Dans ce numéro : dossier... changer pour être soi.

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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◗ A lire Vivre selon ses valeurs La thérapie spirituelle s'enracine profondément dans les cultures chinoise et tibétaine, ainsi que dans certaines pratiques chamaniques primitives. Elle se base sur le principe de "l'alchimie interne taoïste" (ou Nei Dan), riche d'une histoire de près de 4000 ans. Notre bien-être, notre accomplissement et notre relation au monde en dépendent. Là où nous cherchons toujours la recette qui transformerait le métal vil en or, l’alchimie interne nous ouvre les portes du seul trésor qui vaille  : nous-mêmes. « Thérapie Spirituelle » de Serge Augier, Martinière, 224 pages, 19,90. Ado en crise 128 L’ESSENTIEL DE LA PSYCHO Si les parents pouvaient éviter la crise de leur ado, ils le feraient. Comme on les comprend  : des emmerdements, des angoisses, des engueulades, et tout ça pendant quatre ans. Rassurez-vous, aujourd'hui vous n'êtes plus seuls. Ce livre, écrit spécialement pour vous, va vous aider à affronter la crise sans (trop de) séquelles ! « Mon ado est un gros naze » de Laurent Storck et Silvia Kahn, Jungle Editions, 180 pages, 6. Conflit de voisinage 55% des Français disent rencontrer des problèmes de voisinage, de manière occasionnelle ou fréquente. Or, que ce soit en immeuble collectif ou en maison individuelle, ces conflits peuvent vite devenir insupportables… L’ouvrage s’adresse ainsi aux personnes victimes ou impliquées dans ces conflits. « Je suis en conflit avec mon voisin, 25 questionsréponses pour y mettre fin » de Valérie Samsel, Editions dans la poche, 100 pages, 7,90. 96 FÉMININPSYCHO Thérapie d’acception & d’engagement Soucieux de faire connaître les bénéfices de la thérapie ACT (Thérapie d'acceptation et d'engagement) au plus grand nombre, le Dr Russ Harris s'est donné comme mission d'en exposer les grandes lignes à travers un ouvrage illustré. Dans ce livre, il vous enseigne à éviter ce qu'il appelle le "piège du bonheur", c'est-à-dire la quête obsessive du bonheur absolu. « Le piège du bonheur » de Russ Harris, Editions de L’Homme, 168 pages, 12. Surmonter l’épuisement Ce livre lève une réflexion sur un tabou suprême  : la dépression liée à l’épuisement parental. Alors que fonder une famille représente un idéal pour la plupart des adultes et la naissance des enfants, le plus beau jour de leur vie, il arrive de plus en plus fréquemment que ce joli rêve se transforme en cauchemar. « Le burn out parental » de Liliane Holstein, Editions Josette Lyon, 328 pages, 17. n
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