L’essentiel de la PSYCHO Édité par Entreprendre (Lafont Presse) 53 rue du Chemin Vert - 92100 Boulogne-Billancourt www.lafontpresse.fr - Accueil : 01 46 10 21 21 - Fax : 01 46 10 21 22 Directeur de la publication et de la rédaction Robert Lafont - robert.lafont@lafontpresse.fr SECRÉTAIRE GÉNÉRALE DES RÉDACTIONS : Isabelle Jouanneau - Tél. : 01 46 10 21 21 Isabelle.jouanneau@lafontpresse.fr RÉDACTION 53 rue du Chemin Vert - 92100 Boulogne-Billancourt Tél. : 01 46 10 21 21 - Fax : 01 46 10 21 22 Rédaction : Jean-François Marin, Valérie Loctin et les rédactions de Lafont Presse ADMINISTRATION Directeur comptable : Didier Delignou didier.delignou@lafontpresse.fr Comptables : Mélanie Dubuget - Tél. : 01 46 10 21 28 melanie.dubuget@lafontpresse.fr Diana Pereira - Tél. : 01 46 10 21 03 diana.pereira@lafontpresse.fr PUBLICITE & PARTENARIATS Directeur : Éric Roquebert - Tél. : 01 46 10 21 06 eric.roquebert@lafontpresse.fr FABRICATION Impression : SIB (Boulogne-sur-Mer - 62) DIFFUSION PRESSE Isabelle Jouanneau - Tél. : 01 46 10 22 22 Isabelle.jouanneau@lafontpresse.fr Distribution : MLP - Tondeur (Belgique) ABONNEMENTS Dominique Bokey - dominique.bokey@lafontpresse.fr L’ESSENTIEL DE LA PSYCHO est édité par Entreprendre S.A au capital de 256 275,60 - RCS NANTERRE 403 216 617 SIRET : 403 216 617 000 23 NAF : 5814Z SA 53 rue du Chemin Vert 92100 Boulogne-Billancourt Tél. : 01.46.10.21.21 - Fax : 01.46.10.21.22 Toute reproduction, même partielle, des articles et iconographies publiés dans L’ESSENTIEL DE LA PSYCHO sans l’accord écrit de la société éditrice est interdite, conformément à la loi du 11 mars 1957 sur la propriété littéraire et artistique. La rédaction ne retourne pas les documents et n’est pas responsable de la perte ou de la détérioration des textes et photos qui lui ont été adressés pour appréciation. N°de commission paritaire : en cours - N°ISSN : 1966-6187 - Dépôt légal à parution. Avertissement : L’éditeur se réserve la possibilité de republier certaines enquêtes ou reportages des titres Lafont Presse Les magazines positifs ! Pôle Economie : Entreprendre, Entreprendre Femme, Création d’entreprise magazine, Franchise & Business, Manager & Réussir, Argent & Patrimoine, Economie magazine, Ma petite entreprise, Spécial Argent, Spécial Immobilier, Business event’. Pôle Actualité : Jour de France, Succès, Info de Stars, Spécial Stars, Royauté, Dynastie du monde, Gotha royal. Pôle Auto : L’essentiel de l’Auto, L’essentiel du SUV, Automobile prestige, Automobile revue, Automobile revue 4x4, Pratique Auto, Spécial Auto, Auto-mag, Moto sportive. 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Entreprendre (Lafont Presse), groupe media coté à la bourse d’Alternext Paris (code ALENR) www.lafontpresse.fr SOMMAIRE LES HOMMES ET MOI ! 6 Croire encore à l’amour 8 Se reconstruire après une séparation 11 Donner sa chance à l’amour 14 Les hommes et moi 14 Les rencontres sur internet peuvent-elles durer ? 18 Éjaculation précoce, comment l’aider ? 20 Seule… pour la vie ? 22 Solitude : un choix ? 26 Le boom des célibataires 29 La perte de l’autre 32 Solo… mode d’emploi 35 Elles témoignent… 36 Test : êtes-vous faite pour vivre seule ? 38 Moi & moi 38 Mon prénom, mon identité ? 42 Se faire confiance 44 Différente depuis toujours 47 Quand la différence nous joue des tours 50 10 conseils pour s’assumser comme on est 53 Témoignages 54 Culpabilité 56 Pourquoi culpabilise-t-on ? 59 Les méthodes pour s’alléger 62 Le regard des autres 63 Simple timidité ou phobie sociale ? 66 Être vu : contrainte ou besoin vital ? 70 Vengeance amoureuse ABONNEZ-VOUS Et renvoyez ce bon dument rempli à Lafont Presse 53, rue du Chemin-Vert - 92100 Boulogne-Billancourt OUI, je souhaite m’abonner à L’essentiel de la PSYCHO et le recevrai chez moi (papier+numérique) 46 € pour 8 numéros Nom : Prénom : Adresse : Code Postal : Ville : Télephone : Date de naissance : Courriel : ❍ Je règle par Chèque bancaire ou postal à l’ordre de Lafont Presse 53 rue du Chemin Vert - 92100 Boulogne-Billancourt ❍ ou par carte Bancaire : signature : N° : cryptogramme (les trois derniers chiffres au dos de votre carte) expire fin *Selon le stock disponible Dom Tom et étranger : 2 € de plus par revue servie. ❍ En cadeau, je recevrai « La richesse est en vous », le livre de Robert Lafont d’une valeur de 20 € * TRIMESTRIEL - N°27 MARS - AVRIL - MAI 2015 72 Ce qui nous pousse à nous venger 75 Trouver une autre voie positive 78 Moi & moi 78 C’est décidé : j’arrête de procrastiner ! 82 Faire face à un patron difficile… 84 La patience, ça s’apprend ! 88 Changer pour être soi-même 90 Ce qui nous pousse à changer 93 Faire table rase du passé ? 96 Peut-on vraiment changer ? 99 Les clés du changement 102 Elles témoignent… 103 Test : prête à changer ? 104 Vive la positive attitude ! 106 Positiver, oui mais pourquoi ? 110 Manuel pratique de la pensée positive 114 Les autres & moi 114 Tendre la main ça fait du bien ! 118 Faire son « coming out » en beauté ! 122 L’avenir & moi 122 Comment se préparer à sa propre mort ? 126 Psycho test 126 Quelle part masculine en vous ? 127 Enfin prête pour le bonheur ? 128 Pouvez-vous soigner votre timidité ? 130 Psycho livres L’essentiel de la Psycho paraîtra le 9 juin 2015 P.14 L’essentiel de la PSYCHO Conformément à la loi « informatique et libertés » du 6 janvier 1978 modifiée en 2004, vous bénéficiez d’un droit d’accès et de rectification aux informations qui vous concernent. Vous pouvez accéder aux informations vous concernant, les rectifier et vous opposer à la transmission éventuelle de vos coordonnées en cochant la case ci-contre ❐ ou en adressant un courrier libre à Lafont presse – 53, rue du Chemin vert, 92 100 Boulogne Billancourt. Abonnez-vous sur le site www.lafontpresse.fr