Intelligence Magazine n°3 mar/avr/mai 2015
Intelligence Magazine n°3 mar/avr/mai 2015
  • Prix facial : 6,80 €

  • Parution : n°3 de mar/avr/mai 2015

  • Périodicité : trimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (210 x 270) mm

  • Nombre de pages : 100

  • Taille du fichier PDF : 29,4 Mo

  • Dans ce numéro : le sommeil et ses secrets... comment le cerveau se régénère ?

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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> TYPOLOGIE D’APPRENTISSAGE Nous apprenons tous de façon différente et aucune méthode pédagogique ne suffit à rendre compte de cette diversité. C’est pourquoi ce livre propose un outil qui permettra à l’enseignant et au formateur de distinguer ces différentes façons d’apprendre et d’adapter leur pédagogie à leur public. En s’appuyant sur les apports de la psychologie cognitive, il décrit des profils « d’individus qui correspondent chacun à des processus d’apprentissage spécifiques ». Pour déterminer chacun de ces profils, il distingue trois critères : l’identité, la motivation et la compréhension. Cette nouvelle édition, enrichie d’exemples et de conseils, constitue l’outil de base de tout pédagogue. Grâce à cette typologie inédite, fine et pertinente, l’enseignant et le formateur seront en mesure de mieux communiquer avec leurs élèves afin de leur transmettre efficacement un contenu. « Les 7 profils d’apprentissage. Pour informer, enseigner et apprendre. » de Jean-François Michel, Editions Eyrolles, 187 pages, 17 €. 92 INTELLIGENCE MAGAZINE SOCIÉTÉ LIVRES L’intelligence de comprendre Intelligence magazine a sélectionné pour vous les derniers ouvrages qui traitent des différents thèmes contenus dans ce numéro, consacré notamment au sommeil, à l’apprentissage, à la lecture, à la méditation et au développement de l’intelligence sous toutes ses formes. > APPRENDRE À MÉDITER Sérénité et calme intérieur s’apprennent. Profiter de l’instant, ouvrir grand son cœur, son esprit, ses sens, être disponible à ce qui est… À tout moment de la journée et en tout lieu, il est possible de pratiquer une certaine qualité de méditation. Dès le réveil, puis dans les transports, au travail, dans les relations avec les autres, pendant le déjeuner, en faisant du sport, des courses ou encore en visitant des musées ou le soir en famille. Toute activité peut être un prétexte, voire un support de méditation. Ce livre et son CD de méditations permettent au lecteur d’être guidé dans ses expériences. « Méditez avec les grands maîtres » de Catherine Barry, Presses du Châtelet, 200 pages, 18,95 €. > FILMS & RÉPLIQUES CULTES Nous avons tous en tête des répliques de films que nous aimons sortir à point nommé dans des conversations entre amis ou collègues. Cette culture collective crée entre nous des liens qui nous rapprochent. Classés par acteurs, d’Arlety à Jean Yanne, ce livre replace dans leur contexte les répliques les plus célèbres du cinéma, en expliquant d’où elles proviennent et qui les a écrites. Une bible, tout simplement. « 365 répliques cultes expliquées » de Philippe Lombard, Editions du Chêne, 288 pages, 15,90 €. > TOUS CHARLIE ! Face à la tragédie, des voix s’élèvent contre la barbarie qui a voulu mettre à genoux la liberté d’expression. C’est de la volonté de les rassembler en un recueil, que naît, dès le lendemain de l’attaque de Charlie Hebdo, l’idée de cet ouvrage, mêlant textes classiques et textes de 60 écrivains > TRANSFORMEZ VOTRE VIE ! La métamorphose du papillon est un programme de coaching complet pour transformer son existence et voler de ses propres ailes ! Cette méthode globale, originale et motivante, s’inspire de la métaphore du papillon, qui illustre la transformation intérieure, la seule durable. Telle la chenille après le stade de l’œuf, nous entrons dans la chrysalide, pour en sortir libres et heureux, vers une vie riche de sens et de bonheur, avec des exercices, des conseils d’hygiène de vie et des techniques. Pour réaliser son potentiel et profiter pleinement de sa vie. « La métamorphose du papillon » de Karen Withelaw- Smith, Editions de La Martinière, 292 pages, 21,90 €. contemporains. La richesse des contributions gracieuses ici réunies témoigne du remarquable élan suscité par ce projet, dont l’intégralité des bénéfices sera reversée à Charlie Hebdo. « Nous sommes Charlie » par un collectif de 60 écrivains, Le Livre de Poche, 168 pages, 5 €.
> INTELLIGENCE D’AILLEURS Voici, enfin, une explication cohérente aux manifestations étranges du phénomène OVNI. Ce livre montre que ce phénomène est attribuable à l’existence de civilisations extraterrestres évoluées. Une ou plusieurs civilisations sont présentes sur Terre depuis très longtemps. Elles ont utilisé des Intelligences Artificielles pour explorer notre planète et mémoriser notre évolution. Les performances des ovnis sont explicables par la maîtrise de champs de force et l’Intelligence Extraterrestre (IET) qui contrôle le phénomène OVNI dispose de moyens fantastiques qui lui permettent de nous leurrer de façon très efficace et qui masquent ainsi ses véritables actions et intentions. La révélation de ce livre est qu’à partir de la science et de la technologie actuelles, il est possible non seulement d’expliquer les performances fantastiques des OVNIS mais d’étendre ces explications au domaine du paranormal et des religions. « Ovnis & Intelligence extraterrestre - La révélation » de Jean Goupil et Didier Leroux, Le Temps Présent, 212 pages, 19,50 €. SOCIÉTÉ LIVRES > RETROUVER ENFIN LE SOMMEIL Nombreux sont ceux qui ont tout essayé mais qui souffrent toujours de troubles du sommeil. Combien de nuits gâchées, de journées au bord de l’épuisement pendant lesquelles il faut coûte que coûte tenir jusqu’au soir... Et pourtant ces troubles peuvent généralement être soignés et guéris. En effet, Marie-Noëlle Maston a pu établir après plus de 25 années de pratique qu’ils cachent souvent des deuils non faits, une angoisse de séparation ou une angoisse de mort. Grâce à plusieurs « outils », elle aide le lecteur à se libérer des liens négatifs qui l’ont empêché jusque-là de bénéficier d’un sommeil profond et réparateur, pour enfin retrouver la paix intérieure et recommencer à vivre vraiment. « Je ne dors pas et pourtant j’ai tout essayé » de Marie- Noëlle Maston, Albin Michel, 256 pages, 15,90 €. > LE CŒUR EN ACTION Comment acquérir plus de confiance en soi, s’affirmer, écouter, comprendre les réactions d’autrui, résoudre les conflits, répondre à l’agressivité, développer son autonomie ? Découvrez la « grammaire » des émotions. Elle vous aidera à faire face à l’affectivité, à l’angoisse, au stress et aux frustrations. « L’intelligence du cœur » d’Isabelle Filliozat, Marabout, 352 pages, 5,99 €. > LES ÉTATS DE CONSCIENCE Les êtres humains sont-ils les seuls à être conscients ou bien les animaux ont-ils aussi conscience de ce qui leur arrive, de leur existence et de leur être ? Quelle est la différence entre le sommeil, le rêve, l’hypnose, l’anesthésie, le coma, la mort cérébrale et l’expérience de mort imminente ? Ce que l’auteur raconte dans ce livre, ce sont les histoires cliniques, vécues à l’hôpital, de patients en état de conscience altérée, ces états que l’on observe après une lésion grave du cerveau. Il explique également comment les patients comateux évoluent vers un état non répondant (auparavant appelé « état végétatif »), vers un état de conscience minimale ou vers le lockedin syndrome. Il tente ici de décrire simplement ce que nous savons aujourd’hui sur l’état de conscience et sur le fonctionnement du cerveau. « Un si brillant cerveau » de Steven Laureys, Odile Jacob, 293 pages, 23,90 €. > LES NEURONES DU BONHEUR Nous avons naturellement tendance à ruminer les mauvaises expériences et à ne pas savoir profiter des bonnes. Habitué au fil des millénaires à nous préserver des mille dangers de la vie, notre cerveau n’est pas doué pour le bonheur. Les dernières découvertes en neurosciences nous apprennent pourquoi. Heureusement, nous pouvons nous-mêmes reprogrammer notre cerveau dans la vie de tous les jours. Par des expériences positives quotidiennes, grâce à une gymnastique mentale simple, nous avons le pouvoir de le remodeler. Ce livre propose des techniques accessibles à tous, pour renforcer les structures neuronales de la joie, du calme, de la force, de la confiance en soi et du bien-être. « Le cerveau du bonheur » de Rick Hanson, Les Arènes, 288 pages, 21,90 €. n INTELLIGENCE MAGAZINE 93



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