Féminin Jeux n°21 oct/nov/déc 2007
Féminin Jeux n°21 oct/nov/déc 2007
  • Prix facial : 2,95 €

  • Parution : n°21 de oct/nov/déc 2007

  • Périodicité : trimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 68

  • Taille du fichier PDF : 15,4 Mo

  • Dans ce numéro : 100% distraction.

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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22 Quels sont les compor- 8 tements à proscrire ? Les insultes sont inutiles et surtout dangereuses pour le couple. Si selon la formule les écrits restent et les paroles s’envolent, dans l’intimité, les choses ne vont pas de même. Les remarques blessantes, injustes ou violentes ne sont pas oubliées et elles viennent entamer les bases de la relation conjugale. Faut-il accepter 9 certains excès ? Non, il est important de poser les limites de ce que l’on accepte et de ce que l’on refuse de vivre. Car comment être épanouie dans une histoire où l’on subit quelque chose ? Comment prétendre être aimée de quelqu’un qui impose sa manière de faire ou qui n’est pas respectueux des désirs et des attentes de l’autre ? Comment vivre avec 10 ses défauts ? Si ses défauts le conduisent à vous manquer de respect, il ne faut pas les accepter. Par contre s’il est étourdi, désordonné, flegmatique, mieux vaut essayer de vous en accommoder. Plutôt que de vous fixer sur une ou deux choses qui vous agacent, demandez-vous s’il vous apporte l’essentiel. Si la réponse est oui, alors fermez consciencieusement les yeux. Faut-il s’excuser 11 quand on a tort ? Évidemment. Natalie Suzanne, sexologue et psychotérapeute, auteur du livre « L’amour au défi », le confirme en consacrant une large partie de son ouvrage au pardon dans la relation conjugale. Car les excuses et le pardon permettent d’évacuer efficacement les contrariétés et les conflits. Vous avez du mal à vous excuser, apprenez, votre couple en dépend. Et puis reconnaître un tort ou un défaut est le meilleur moyen d’y être attentif et d’éviter de le reproduire. Le stress est-il 12 un tue-l’amour ? Indubitablement. Il est difficile, Féminin jeux n°21 lorsqu’on est tendu, fatigué et sous pression, d’être calme et à l’écoute des besoins de l’autre. En outre, comme le confirme, Philippe Brenot, psychiatre, anthropologue et professeur de sexologie, le stress provoque une tension responsable d’une chute de la libido, or on connaît l’importance de la sexualité dans une relation conjugale épanouie. Gérer son stress est donc essentiel pour vivre une histoire harmonieuse. Comment ne pas 13 se laisser déborder par le stress ? Votre travail vous demande beaucoup de temps, suivez les conseils du psychiatre Willy Pasini : essayez d’être particulièrement efficace au boulot pour dégager du temps pour vous reposer et vous détendre. Faites de la relaxation, du sport… Apprenez à évacuer pour mieux le retrouver. Et les enfants sont- 14 ils déstabilisants ? Si les enfants apportent mille bonheurs, ils apportent également quelques tracas et bouleversent considérablement la vie conjugale. Le quotidien est désormais centré sur ces rejetons et l’espace de liberté de chacun, comme le temps de décompression, est sensiblement limité. Les enfants sont une difficulté supplémentaire dans la vie d’un couple. Tous les spécialistes sont d’accord, on ne fait pas des enfants pour résoudre une histoire, ce serait le meilleur moyen de la dissoudre. Pour avoir des enfants, mieux vaut que le couple soit solide. PHOTO : IMAGE SOURCE. D.R.
Comment devenir 15 des parents et rester des amants ? C’est bien souvent l’enjeu des relations qui s’inscrivent dans la parentalité. La plupart des séparations ont lieu pendant les premières années des enfants. Pour rester des amants, il faut savoir s’extraire des contingences matérielles d’une vie de famille et vivre des moments en duo. Dégagez-vous autant de moments d’intimité que vous le pouvez. Comment réinventer 16 l’intimité ? Pour Hubert Jaoui, consultant en cabinet de conseil en innovation et création, la meilleure solution est de prendre son conjoint pour son amant. De lui donner des rendez-vous coquins, de partir en week-end à deux. Pour lui, il est essentiel d’érotiser la relation conjugale et d’essayer d’être un peu différente chaque jour. C’est faire en sorte d’avoir des comportements d’amants. Faut-il avouer 17 une infidélité ? Vous avez eu une aventure extraconjugale ? Willy Pasini conseille de ne rien en dire, surtout s’il ne s’agit que d’une tocade. Avouer l’infidélité conduit à perturber le couple profondément et durablement. Cela est encore plus dommageable quand des enfants sont issus de cette union, car comment faire pour que les tensions alors vécues ne se répercutent pas sur eux ? La jalousie est-elle 18 un danger ? La jalousie pathologique met incontestablement le couple en péril. Quand elle conduit le jaloux à vérifier et contrôler, c’est qu’elle est dangereuse. En revanche, ressentir un peu de jalousie met du piment dans la relation conjugale. N’hésitez pas à le titiller de temps en temps pour réveiller ses sentiments. Pour être épanouis, 19 faut-il être indépendant l’un de l’autre ? Il est essentiel que chaque membre du couple reste autonome. À trop vouloir se fondre dans l’autre, on finit par se perdre, et quand on se retrouve, c’est le drame. Mieux vaut cultiver sa personnalité et rester ainsi dans une relation conjugale librement choisie jour après jour. Gérard Apfeldorfer nous rappelle, dans son livre « Les relations durables », l’importance de ne pas être dans la fusion. Quels sont les 20 secrets des couples qui durent ? Tous les spécialistes sont d’accords, ces couples sont attentifs l’un à l’autre. Ils s’écoutent, entendent les besoins de l’autre et essaient de les satisfaire. Chacun est autonome et sait se faire respecter et tous deux ont une grande motivation à construire. Enfin, ils déploient un talent hors du commun à ne pas tomber dans la routine et à surprendre l’autre au quotidien. Bref, ils sont attentifs et créatifs ! ■ ROXANE FONTAINE POUR EN SAVOIR PLUS ● Le couple : Les vraies bonnes questions. Maryse Vaillant. Michel Lafon. 12,89 €. ● Couple : vivre et grandir ensemble. Patty Howell et Ralph Jones. Marabout. 14, 99 €. ● Le temps d’aimer. Willy Pasini. Odile Jacob. 18, 65 €. Féminin jeux n°21 23



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