Féminin Jeux n°21 oct/nov/déc 2007
Féminin Jeux n°21 oct/nov/déc 2007
  • Prix facial : 2,95 €

  • Parution : n°21 de oct/nov/déc 2007

  • Périodicité : trimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 68

  • Taille du fichier PDF : 15,4 Mo

  • Dans ce numéro : 100% distraction.

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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20 La vie de couple en 20 questions Construire une vie de couple solide au jour le jour, voila un défi auquel nous nous attaquons presque toutes. Comment préserver notre relation amoureuse, la nourrir pour l’enrichir et éviter les pièges de la routine ? Comment déclarer la Comment continuer à 1le séduire au quotidien ? En gardant une part de mystère, un jardin secret. Gérard Apfeldorfer, médecin, psychiatre et psychothérapeute, insiste sur l’importance de ne pas tout se dire : « Beaucoup de couples ont l’impression que vivre le grand amour c’est être transparent l’un pour l’autre. Le risque, c’est la perte du mystère, or il est indispensable à la séduction et au désir. » Qu’est-ce qui tue 2 le désir ? La routine, le train-train quotidien. Le fait de faire la même chose tous les soirs, de prendre l’habitude de ne se rencontrer finalement que devant une émission de télé. La promiscuité est également mise en cause : le fait de partager la même salle de bain, de ne plus s’apprêter quand on est avec lui. Alors, évitez-lui les bigoudis, les masques de concombres, les crèmes malodorantes... Maryse Vaillant, psychologue clinicienne, ajoute que l’important, c’est de ne pas imposer un comportement qui gênerait l’autre. Pourquoi faut-il 3 soigner son apparence physique ? Parce que la séduction doit perdurer dans le couple pour que votre histoire Féminin jeux n°21 guerre une bonne fois pour toutes à tout ce qui peut atténuer les sentiments ? d’amour continue à être riche et vibrante. Pour cela il est indispensable de continuer à plaire à l’autre. S’il vous aime en tenue décontractée et sans maquillage, cela ne veut pas dire qu’il apprécie les tenues négligées ou que vous ne le fassiez pas fantasmer quand vous êtes sur votre 31. Sans compter que, comme le précise Frédéric Fanget, psychiatre, faire attention à son aspect favorise la confiance en soi. En quoi l’humour 4 construit-il le couple ? Il permet de débloquer des situations de tensions et de faire de mauvais moments potentiels de bons moments. C’est un formidable moyen de complicité et également une excellente façon de faire passer un message parfois difficile ou désagréable. Bref, utilisez l’humour pour démultiplier vos moments d’insouciance et de bien-être à deux. Pourquoi est-il 5 essentiel de communiquer ? Pour communiquer efficacement, il faut dans un premier temps reconnaître de part et d’autre l’importance du dialogue dans le couple. Bien communiquer est essentiel et permet de ne pas accumuler de rancœur. Il a eu un comportement qui vous a déplu, dites-le lui. Il essaie de vous faire une remarque, laissez-le parler avant de tenter de vous justifier. Gérard Leleu, psychiatre, conseille d’éviter d’employer le « tu » pendant la conversation et d’utiliser le « je ». Les disputes sont-elles 6 un signe de mauvaise santé ? Selon Serge Hefez, psychiatre, spécialiste des thérapies de couple, « un couple devient stable à partir du moment où les deux partenaires arrivent à se remettre en question. Cela passe souvent par la dispute ». Les conflits ne doivent pas être évités à tout prix, car ils permettent de s’exprimer, l’important est la manière dont ils sont réglés. Les conflits sont-ils 7 utiles ? Les conflits bien gérés permettent d’établir un vrai dialogue et font avancer le couple de concert dans tous les domaines de la vie (sur les principes éducatifs, l’organisation matérielle, les règles quotidiennes) et permet de répondre précisément aux besoins de chacun. Par la discussion, on peut dire à l’autre ce qu’on attend de lui, lui demander ce qu’il souhaite. PHOTO : IMAGE SOURCE. D.R.



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