Senior SSM n°11 fév à sep 2016
Senior SSM n°11 fév à sep 2016
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°11 de fév à sep 2016

  • Périodicité : semestriel

  • Editeur : Caméléon Média

  • Format : (235 x 274) mm

  • Nombre de pages : 32

  • Taille du fichier PDF : 20,9 Mo

  • Dans ce numéro : le sport contre l'hypertension.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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hAEDITATION Maigrir en pleine conscience BLESSURE La tendinite rotulienne CANCER Réduire let risques tjdi1t.Le « LESPORT CONTP L'HYPERTEN Nil ue, ES'."..ISPELNIBLE EUE LE SITE WYNUALLTESPORTMALLNIALCOM DÉCEMBRE 206 REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ santé magazine SUR f & www.santesportmagazine.com antésportmaQdzine Édité par  : CAMÉLÉON MÉDIA 91, rue Michel-Ange, 75016 Paris RCS PARIS 505 092 213 au capital de 2 000 € Tél.  : 01 71 39 40 20 E -Mail  : santesportmagazineRgmailr om ISSN 2429-4002 Directrice de la publication et Rédactrice en chef  : Muriel Hatern Sultan Rédacteur en chef adjoint  : Docteur Bruno- Emram Rédacteur en chef technique  : Gaétan Lefèvre Comité de rédaction  : docteur Stéphane fera Mikael. Berthommiet, bave Ellomherg, Marie Lambert-Chan, GOUR Lefévre, Fondation ARC Correctrice  : Fanny tenir Rubriques Shopping et Acte produits  : Gaétan Lel évre Directrice de la publicité  : Muriel liatem Sultan Réalisation  : Ope Spé 16, rue de bréz, Hameau de Flulay 271180 61-k-sur-Loing Id.. 01 130 RB 53 15 Print Concept Imprimés sur SYM BOL FREELIFE SATIN 130 OR, Certifie PSC et partiellement recyclé Depit légal à parution m:viitiewo]zwim RENDEZ-VOUS HYPOGLYCÉMIE ? Jean-Paul a 53 ans. Il me consulte pour sa visite d'aptitude au cyclisme. Il fait quelques cyclosportives chaque année. Il aime les épreuves de montagne, particulièrement sollicitantes. Il s'entraîne trois fois par semaine. ! l essaye de sortir deux fois et complète par une séance courte mais intense sur home-trainer, Je l'interroge-Je recherche notamment des signesdedéfaillance cardiaque. Le doc Avez-vous déjà eu des malaises ? C'est-à-dire une sensation de tête qui tourne à l'arrêt de l'effort ou pendant votre activité ? Jean-Paul  : Oui, mais c'était une hypoglycémie ! Le dos s C'est souvent ce qu'on dit ! Racontez-moi et je vous dirai si ça ressemble à un manque de sucre dans le sang ! Jean-Paul  : Je grimpais une côte. J'étais dans le dur ! J'ai perçu comme un voile noir devant les yeux et j'avais les jambes qui flageolaient. Je me suis arrêté. J'ai mangé un peu... et je me suis senti mieux ! Le dos 19multanément, avez-vous senti le coeur qui tapait fort ou irrégulièrement dans votre poitrine ? Jean-Paul  : Non, ça ne me dit rien... Le dos C'est vrai, ça ressemble à une hypoglycémie... mais on ne peut pas exclure de mauvais battements cardiaques. On parle de « troubles du rythme ». Dans ce contexte, moins de sang et d'énergie arrivent au cerveau et tes symptômes sont parfois voisins. Je vous prescris une épreuve d'effort, Alors que vous pédalerez progressivement jusqu'au maximum de vos possibilités sur un vélo immobile, l'enregistrement électrique de votre coeur recherchera une mauvaise oxygénation et des battements irréguliers. Le cardiologue complétera peut-être avec un « hotter ». Ce petit boîtier portable analyse le comportement de votre coeur dans des conditions plus spécifiques ; pourquoi pas en montant une côte à vélo. PAR STÉPHANE CASCUA, MÉDECIN DU SPORT. AVERTISSEMENT LECTEUR $antéSportMagazine vous propose des informations médicales et des programmes d'entraînement. Bien que ceux-ci soient délivrés et conçus de façon rigoureuse par des professionnels de santé ou des experts de l'activité physique, vous devez consulter votre médecin pour bénéficier de conseils personnalisés, soigner vos blessures et confirmer votre aptitude au sport. Aucun article publié dons ce magazine ne peut être reproduit sous forme d'imprimé, photocopie, microfilm ou par tout autre procédé sans autorisation expresse des auteurs et de l'éditeur. Le articles de ce magazine sont rédigés sous la responsabilité de leurs auteurs et reflètent leurs opinions. Ils n'engagent en aucune façon la société éditrice. Celte revue propose des articles de fond. DÉCEMBRE 2 0 1 5 sentesperrrncrecine



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