Santé Médecine douce n°2 nov-déc 12/jan 2013
Santé Médecine douce n°2 nov-déc 12/jan 2013
  • Prix facial : 5,90 €

  • Parution : n°2 de nov-déc 12/jan 2013

  • Périodicité : trimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (210 x 270) mm

  • Nombre de pages : 68

  • Taille du fichier PDF : 131 Mo

  • Dans ce numéro : ces plantes qui font des miracles... des avantages à découvrir au quotidien.

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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SANTÉSAISON l 100% Tonus d'abeille. A noter : les guêpes sont également aptes à sécréter de la gelée royale mais ne s’en servent qu’en cas de force majeure (mort d’une reine par exemple). PHOTOS.COM PHOTOS.COM acides gras essentiels. Elle contient également d’autres nutriments tels que l’acétylcholine (indispensable au bon fonctionnement des cellules nerveuses et des neurones) et des principes anti-bactériens. La gelée royale est notamment le produit naturel le plus riche en vitamines B5. Toutes ces substances sont notamment connues pour renforcer les défenses naturelles de l’organisme. « Top 20 » La gelée royale est donc une source de vitalité légendaire, un mélange de substances des actives. végétaux Redynamisante riches La gelée royale est un véritable et revitalisante, c’est une source en antioxydants concentré d’éléments vitaux : vitamines du groupe B (B3, B5, B8, et métaboliques, particulièrement d’avantages nutritifs, énergétiques (activité antioxydante par portion, exprimées en micromoles de B9), minéraux (cuivre, phosphore, pour les enfants et les personnes Trolox équivalents) fer…), nombreux acides aminés et âgées.• Petits haricots rouges Les 5 fruits et légumes par jour sont (secs) : 13727 une belle source d'antioxydants.• Myrtilles sauvages : 13427 4. Une cure de Ginseng• Haricot rouge (sec) : 13259 - ceux synthétisés par nos cellules, à c'est pour cette raison qu'au fil du• Haricot Pinto : 11864 Comme l'intérieur son nom de notre scientifique corps, l'indique - et (Panax ceux ginseng), apportés le par ginseng l'alimenta- Plantes cules Royales antioxydantes. » Il sagit prinmier temps rang des ils « se Neuf sont dotés de molé-• Myrtilles cultivées : 9019• Cranberry : 8983 est considéré tion. depuis plus de deux depuis cipalement Bencao des (Pen vitamines A,C, E,• Artichaut (cuit) : 7904 millénaires En effet, en comme Chine nous, comme les végétaux une Tsao) des (Pharmacopée) carotènes, des flavonoïdes et• Mûre : 7701 panacée. (fruits, légumes, plantes) sont soumis Pa-naxos eux aussi », en à l'oxydation grec, signifie de l'air, et datant, et le zinc. suivant attribué d'oligo-éléments à Sheng Nong comme le sélénium• Pruneau : 7291 Or, « • Framboise : 6058 simplement « qui guérit tout » ! Needham, du second• Fraise : 5938 En Chine il se nomme en mandarin Renshen 6. Une (Jen Chen) cure et en can-de Suivant magnésium cet ouvrage magistral : « Il Il est donc recommandé comme un siècle avant notre ère.• Pomme « Red Delicious » : 5900 tonnais Gin Sen, ce qui signifie littéralement « racine humaine » ou le corps (Xing) et l'esprit (Shen), fonde due à l'âge ou au surmenage répare les Cinq viscères, rééquilibre grand tonique en cas de fatigue pro-• Pomme « Granny Smith » : 5381 « racine anthropomorphe » car sa prolonge la vie (Sheng), renforce physique et intellectuel, pour renforcer en profondeur les défenses• Noix de pécan : 5095 racine fourchue et digitée, portant l'énergie (Qi), accroît l'essence (Jing)• Cerise : 4873 des rides comme un doigt, évoque et facilite la reproduction ». corporelles de l'organisme et en cas• Prune noire : 4844 une silhouette humaine. Cette particularité, cette « signature », est à Des ouvrages déficit plus récents important ajoutent magné- régimes répétés créent un de difficultés sexuelles.• Pomme de terre « Russet » (cuite) : 4649 l'origine profonde de son extraordinaire renommée. du poumon, se qu'il retrouve tonifie surtout et accroît dans les boire de café en même temps que qu'il tonifie sium. le Yang En de effet, la cet rate élément et Attention, on conseille de ne pas• Haricot noir (sec) : 4181• Prune : 4118 En médecine chinoise classique, le l'énergie vitale, produits qu'il riches produit et donc des caloriques équilibre généralement l'esprit. bannis ménopause. la prise et de l’éviter en période de• Pomme « Gala » : 3903 ginseng est donc classé au tout pre- liquides et qu'il de l’alimentation. régime, achetez des compléments alimentaires ou faites une cure de 5. Le Une magnésium cure aide le d’antioxydants corps à Pour augmenter votre consommation de magnésium, il faut consom- les ampoules de magnésium marin Magné B6 ou de Mag2, sans oublier reconstituer ses réserves d’énergie Les antioxydants et à dissiper sont la les fatigue. molécules C’est un ganisme. mer A les son aliments contact, suivants nous produisons les noix des radicaux (noisettes, libres, amandes, molé- noix laires, Alzheimer... : toutes le diabète, très efficaces les maladie également. cardio-vascu- antidotes oligo-élément que la nature qui sert met surtout à notre à la disposition communication pour combattre entre les neurone. effets Les cules du très brésil… toxiques), et les chimiquement fruits secs, le riz, Pour Si pallier vous les vous effets sentez dévastateurs fatiguée, il est toxiques tensions de l'oxygène. de la vie quotidiennes En effet, ce augmente bien la qu'indispensable consommation de à magné- la sement, eaux mais Hepar aussi et de Contrex. nombreuses Si vous ne nature 100% a mis tonus à notre en prenant disposition garde de agressives, le cacao, responsables sésame… du Préférez vieillis- les et néfastes grand temps des radicaux de passer libres, à ces la cures dernier vie, entraîne sium ce une qui crée oxydation des carences. de l'or- Les pathologie souhaitez comme pas certains faire d’entrave cancers, à votre deux n’en sortes faire d'antioxydants qu’une à la fois : ! n A.M. 80 34. - Novembre-Décembre Santé médecine douce2012 - Janvier 2013 Novembre-Décembre 2012 - Janvier 2013 - 81 PHOTOS.COM PHOTOS.COM
SANTÉDOUCE l État de conscience L’HYPNOSE Pour qui et pourquoi ? L’hypnose est un état modifié de conscience. Traditionnellement, le terme hypnose désigne un état modifié de conscience ainsi que les techniques permettant de créer cet état et les pratiques thérapeutiques utilisées pendant cet état. Cependant, contrairement à une idée répandue (selon laquelle l'hypnose est une forme d'inconscience ressemblant au sommeil), des recherches récentes suggèrent que les sujets hypnotisés sont pleinement éveillés et qu'ils focalisent leur attention. 82 - Novembre-Décembre 2012 - Janvier 2013 Santé médecine douce. 35 PHOTOS.COM



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