Gastro-entérologie Dans certains cas plus graves, il est possible que l’aliment soit l’origine d’une intoxication, ce qui peut arriver par exemple avec une huitre ou un produit pas frais ou contaminé par la salmonelle par exemple. Des intoxications qui peuvent s’avérer très graves, voire mortelles dans certains cas. Si l’on prend un médicament, même courant, cela peut aussi provoquer des malaises, signalés dans les effets secondaires. On sait que les antiinflammatoires sont parfois mal supportés, mais aussi certains antibiotiques, ou l’aspirine. Dans ce cas, arrêter le traitement est la première chose à faire. Consulter un médecin pour trouver une molécule plus tolérante est la seconde étape. Certains sont sujets aux spasmes de l’intestin, il est important de vérifier dans un premier temps si tout va bien, et le médecin peut ordonner des examens spécifiques, tels que coloscopie (souvent accompagnée d’une fibroscopie). Ensuite, lorsque cela se passe à des moments bien définis, les habitués ont l’habitude de prendre un médicament du type Spasfon ou Meteospasmyl qui permettent d’éliminer les douleurs. Il est possible que cela soit aussi provoqué par le stress. En cas de nausée, voire de vomissements, la fameuse « crise de foie », l’habitude est de se précipiter sur la pharmacie en prenant de la citrate de Bétaïne ou de l’Alka Seltzer, du bicarbonate, ce qui permet d’aider à faire passer le tout en attendant des jours meilleurs ! Un reflexe qui marche généralement parfaitement. Si ces médicaments, ne fonctionnent pas, il faut alors aller plus loin dans la recherche des causes. Lors d’un voyage sous les tropiques, il n’est pas rare d’être dérangé de par le changement de diète alimentaire ou par un problème d’eau, et les touristes avisés n’oublient pas de prendre un Immodium, du Smecta ou l’équivalent dans la valise, histoire de ne pas gâcher leurs vacances par des diarrhées douloureuses et fréquentes, sources également de déshydratation. Même sans voyage à l’étranger, chez les personnes sensibles, tout changement de diète peut mener à des difficultés digestives passagères. Les régimes protéiniques par exemple sont fatigants pour les reins et provoquent de la constipation. Cesser de fumer fait aussi partie des mesures à prendre. En effet, au-delà des poumons, il est à présent connu que le tabac attaque aussi la bouche, la gorge, l’œsophage allant jusqu’à provoquer des cancers. Des risques à vérifier Si l’automédication permet de venir à bout de la plupart des troubles digestifs habituels, il faut cependant rester vigilant lorsque certains signes apparaissent pour la première fois. Ces signes sont assez bien connus suite aux nombreuses campagnes nationales de prévention  : Flore intestinale & probiotiques La flore intestinale, ou microflore, compte jusqu’à 100 000 milliards de bactéries dont certaines contribuent au maintien d’une bonne santé et d’autres sont nuisibles. Les probiotiques font partie des bactéries bienfaisantes pour l’organisme. Ils sont surtout présents dans le tractus gastro-intestinal. Au nombre de leurs bienfaits figurent la régulation de la santé intestinale, l’amélioration de la digestion, le renforcement des fonctions immunitaires et la lutte contre certains agents pathogènes. Faire en sorte de bénéficier chaque jour d’une flore intestinale bien équilibrée fait partie intégrante d’une approche proactive à l’égard de la santé. L'important est de s'assurer que les bonnes bactéries sont présentes en très grand nombre dans la flore intestinale pour contrer la prolifération des bactéries nuisibles. 34 - Santé 3 e âge La présence de sang dans les vomissements ou les selles. Des douleurs en coup de poignard qui peuvent aussi signifier une crise d’appendicite entre autres. A vérifier rapidement afin d’éviter tout risque de péritonite. Des problèmes à avaler et douleurs dans la gorge en avalant. Des pertes ou prises de poids anormales. Une coloration jaune des yeux qui peut signifier une attaque du foie. Si l’on ne se sent pas bien après être revenu d’un voyage à l’étranger, mieux vaut consulter. Idem lors de la prise d’un médicament. La fièvre est dans tous les cas un argument pour se rendre chez le médecin. Chaque fois que l’automédication ne fonctionne pas ou que les troubles se présentent avec de plus en plus de fréquence, il ne faut pas faire l’impasse sur la consultation médicale. Ainsi, le risque d’appendicite est présent à tout âge, même si l’on a tendance à être plus Le risque d’appendicite est présent à tout âge. vigilant avec les enfants. L’ulcère de l’estomac est aussi fréquent, le résultat d’une infection via une bactérie à présent bien connue et bénéficie d’un traitement fort efficace, y compris à long terme. Attendre ne fait qu’augmenter le risque d’attaque de la paroi sans oublier les douleurs. Le côlon à surveiller Le cancer reste évidemment le souci principal des Français, ce qui explique que les autorités de santé préconisent certains examens notamment après cinquante ans. Il s’agit essentiellement de la vérification des selles afin de détecter un cancer du côlon. Il ne faut pas oublier qu’il s’agit de la seconde cause de mortalité en matière de cancers avec environ 17 500 décès annuels tant chez les hommes que chez les femmes. Il faut noter qu’il est particulièrement dangereux pour les plus de 50 ans, étant donné que 95% des nouveaux cas de cancer colorectal sont détectés dans cette tranche de population. Le risque augmente avec PHOTOS.COM