Réponse Santé n°1 oct/nov 2015
Réponse Santé n°1 oct/nov 2015
  • Prix facial : 2,90 €

  • Parution : n°1 de oct/nov 2015

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (210 x 270) mm

  • Nombre de pages : 68

  • Taille du fichier PDF : 15,7 Mo

  • Dans ce numéro : un visage rayonnant, anti-âge, tout ce qui marche...

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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B E A U T É Visage PHOTOS.COM Beauté visage La crème anti rides pour peau sèche contient aussi le plus souvent des substances anti radicalaires luttant contre les effets néfastes et oxydants du soleil sur la peau (vitamine E, vitamineC, carotène, sélénium, polyphénols issus du thé vert, du pépin de raisin...). Par ailleurs, cette crème est de texture riche en actifs hydratants afin de lutter contre la xérose. 54 Attention aux crèmes exfoliantes ! L’exfoliation de la peau consiste à abraser les couches superficielles de la peau au moyen de substances acides (acides de fruits, AHA ou alpha hydoxy acides, acide glycolique...) afin de stimuler la régénérescence des fibres élastiques des couches profondes de la peau. Ces substances sont irritantes pour les peaux sèches qui supporteront donc assez mal les substances exfoliantes. Mieux vaut donc que leur concentration et leur nombre soient faibles dans une crème anti rides pour peau sèche. Lutter contre la peau sèche La peau sèche se complique parfois d’eczéma et il faut donc lutter contre elle. Il convient tout d’abord d’éviter de l’agresser avec des savons trop « décapants » tels que le savon de Marseille. Il est préférable d’utiliser des savons pour peau sèche de type surgras par exemple ou des « savons sans savon ». Lorsqu’on a la peau sèche, il faut aussi éviter les bains et les douches très chauds et prolongés. Il faut aussi éviter de se frotter avec sa serviette de bain lorsque l’on s’essuie, mais plutôt de tamponner la peau, pour éviter de la décaper. La personne ayant une peau sèche doit éviter autant que possible la pratique régulière d’activités mettant sa peau en relation avec l’eau, notamment l’eau chlorée des piscines. Les personnes ayant la peau sèche et vivant dans une zone ou l’eau est « dure » (chargée en calcaire), pourront choisir d’installer un adoucisseur d’eau, sorte de filtre à calcaire, qui peut parfois améliorer la peau en adoucissant l’eau utilisée pour la toilette. Enfin, il faut appliquer une crème ou un lait hydratant sur la peau sèche au moins une fois par jour (la meilleure période se situe après la toilette). Peau sèche & gommage Le gommage pour lequel vous optez dépend en général de votre type de peau. Il faut savoir que les peaux sèches sont très fragiles, il faut donc faire attention au type de gommage que vous choisissez. Il est recommandé d’opter pour un gommage doux. Par ailleurs, vous pouvez réaliser ce gommage au moins une fois dans la semaine. De plus, vous pouvez consulter un dermatologue qui vous conseillera sur les produits que vous pouvez utiliser pour votre gommage. Les huiles essentielles Les huiles essentielles peuvent avoir une très bonne action contre les problèmes de peau et notamment les peaux sèches. Le tout, c’est de connaître celles que l’on peut utiliser et pour quel type de souci. Il existe plus de 300 huiles essentielles utilisées le plus fréquemment en cosmétologie ou en dermatologie. Il est évident que les huiles essentielles sont à utiliser avec connaissance. Une mauvaise association peut engendrer des effets inverses, des irritations, une remontée de lymphe, ou des dermatoses. > L’huile d’amande douce La première des huiles utilisées en dermatologie pour son action adou- PHOTOS.COM
PHOTOS.COM cissante. Riche en vitamines, elle est nourrissante pour les peaux sèches, anti inflammatoire dans les cas de psoriasis, d’eczéma, de dermatoses, calme les brûlures légères du soleil, et utilisée fréquemment pour la cicatrisation dans la micro-greffe, en association avec d’autres huiles essentielles. > L’huile de noyau d’abricot Riche en vitamine A etC, elle convient au cuir chevelu et aux peaux prématurément vieillis, enflammées, sèches et sensibles, et calme les démangeaisons. > L’huile de genièvre Elle est efficace dans le traitement de l’acné, des peaux grasses, de l’eczéma sec et de certaines dermatoses. Elle est contre-indiquée chez la femme enceinte. > L’huile d’avocat Riche en vitamines et en potassium, comme l’huile de bourrache, elle a des vertus calmantes dans les cas de démangeaisons du psoriasis et de l’eczéma. > L’huile de géranium Elle excelle dans les cas de couperose, de peau sèche, d’acné et eczéma sec. > L’huile de bois de santal Elle traite efficacement les peaux sèches, irritables, l’acné, la furonculose. C’est un excellent anti-inflammatoire. > L’huile de menthe verte De même que l’huile de menthe poi- ECZÉMA & PEAU SÈCHE Les dermocorticoides sont des produits efficaces dans le traitement de l’eczéma. Ils ont tendance sur le long terme à dessécher la peau. Vous pouvez alterner et appliquer une crème grasse vitaminée le matin et le corticoïde le soir. Demandez conseil à votre dermatologue. Ainsi, la peau bien graissée sera moins sèche et plus agréable à voir et à toucher. Vous pouvez vous laver aussi avec des pains de savon sans savon. N’utilisez pas de lessive avec assouplissant. Utilisez pour votre linge du savon en paillettes que vous rincerez bien. Lorsque l’eczéma a cessé, un peu de soleil sur la peau aide la cicatrisation dans certains cas. Attention, la peau est fragile et les expositions doivent être courtes. vrée, elle est utilisée dans les cas d’acné et de dermatoses, souvent déclenchées par des problèmes digestifs, qu’elles régulent. En conclusion, pour être soyeuse, la peau doit obtenir tous les nutriments dont elle a besoin. Les principaux nutriments nécessaires à la peau sont le bêta-carotène, les acides gras poly-insaturés, la silice et les vitamines du groupe B. Une alimentation équilibrée est donc indispensable, mais le stress et les agressions externes peuvent aussi affecter l’aspect DERMATOLOGIE et la brillance. L’excès de soleil accélère le processus de vieillissement, les détergents dévitalisent la peau et la pollution peut provoquer des irritations. Faire preuve de vigilance et de bon sens est indispensable pour éviter les endommagements excessifs. L’aspect de votre peau, même si elle est sèche, n’est pas une fatalité ! Avec une bonne hygiène de vie et l’entretien approprié, il est possible de retrouver une peau idéale et soyeuse ! E.d.B. COSMÉTIQUE BIO PEAU SÈCHE Traditionnellement utilisée dans la pharmacopée marocaine pour ses propriétés médicinales, l’huile d’Argan joue un rôle majeur dans la fonction barrière de l’épiderme, qu’elle nourrit, protège et hydrate. Naturellement riche en antioxydants, elle aide à lutter contre les signes du vieillissement et de relâchement prématurés de la peau, sans oublier la peau sèche. Ce Pur Elixir d’Argan s’utilise sur le visage, sur le corps après un gommage ou sur les cheveux. Pur Elixir d’Argan de Naturelle d’Argan, 13 € le flacon pompe de 50 ml, en pharmacies. 55



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