PHOTOS.COM En 2011, l’espérance de vie à la naissance continuait à progresser, et ce sur le même rythme depuis environ 40 ans, soit deux mois par an pour les femmes. 84,8 ans pour les femmes et 78,2 ans pour les hommes selon l’INSEE : une différence atypique par rapport à d’autres pays européens, car la France est l’un des pays où les femmes vivent le plus tard (avec l’Espagne et l’Italie). L’écart entre les deux sexes devrait donc se réduire. Dans son rapport, l’institut d’études français met en avant le fait qu’une femme de 60 ans en 2011 avait donc une espérance de vie de 27 ans devant Jeunesse à tout âge mais pas à tout prix ! elle, et encore un peu plus aujourd’hui. Si cela a effectivement des incidences en termes de retraite et de sécurité financière, cela en a aussi sur l’ambition de tout un chacun à avoir une vie agréable le plus longtemps possible. Le dossier qui suit n’a pas pour ambition de constituer un viatique, ni de devenir le petit livre rouge de la jeunesse à tout prix. Il a pour but de mettre en lumière les quelques priorités à suivre, finalement pas si nombreuses, mais déjà suffisamment contraignantes ! Un programme et des conseils parfois agréables, parfois moins, comme la vie. Si le capital soleil est souvent évoqué, il n’est pourtant qu’une petite partie de notre capital jeunesse, bien plus complexe et varié qu’il n’y paraît. Si l’on prédit que les petites filles nées ces deux ou trois dernières années vont pour la moitié au moins devenir centenaires, il ne faut pas oublier que l’espérance de vie des femmes adultes ne cesse aussi d’augmenter. D’où l’importance de se préserver. Faire ce qu’il faut, sans que cela devienne une obsession, tel est l’objectif de ce dossier. PHOTOS.COM Question pratique Tabac je te hais ! Quel que soit l’âge, si votre objectif est de préserver votre jeunesse, mieux vaut prendre immédiatement une bonne résolution : ne plus fumer. Le tabac a une influence néfaste sur le corps, à l’intérieur comme à l’extérieur. Il faut savoir ce que l’on veut… Question-pratique ? 41