Ô délices n°35 mar/avr/mai 2019
Ô délices n°35 mar/avr/mai 2019
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°35 de mar/avr/mai 2019

  • Périodicité : trimestriel

  • Editeur : www.odelices.com

  • Format : (148 x 210) mm

  • Nombre de pages : 40

  • Taille du fichier PDF : 8,9 Mo

  • Dans ce numéro : supprimer les sucres industriels.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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PAS À PAS va311 ? PÇ6 i 18 Gratin de macaronis aux épinards Pour 4 personnes/Préparation  : 15 min/Cuisson  : 20 min 250 g de macaronis 50 g d’huile d’olive 50 g de farine de blé 50 cl de bouillon de légumes 80 g de pousses d’épinards ½c. àc. de muscade en poudre 4c. às. de levure maltée SANS LACTOSE 1. Lavez, retirez les queues et émincez les épinards. 2. Réalisez une béchamel selon la recette en page 16. Ajoutez la muscade, la levure maltée et les épinards. 3. Faites cuire les macaronis 1 min de moins que l’indication donnée sur le paquet. Égouttez-les et mélangez-les à la béchamel. 4. Placez dans un plat à gratin, saupoudrez éventuellement de levure maltée et faites cuire 10 min dans le four préchauffé à 180 °C. VEGAN
Gime pediaikhe cue.Cait d'Amande "Pfaisév & Santé, au Xavier AB O Fabriqué en France à Sablé-sur-Sarthe, Deris4989 Un concentré riche en protéines, calcium, magnésium à consommer en boisson santé et en cuisine bien-être dans un axe éco-responsable. 1 boîte de 400g permet de préparer jusqu'à 5L de Lait d'Amande* Les poudres, un geste pour la planète Une économie d'emballage pour un bénéfice écologique ! Une crème pâtissière 100% végétale et sans oeuf pour réaliser fonds de tarte, génoises, macarons...et toutes vos envies ! INGRÉDIENTS  : 8 4 parennes, 500m1 de Lait d'Amande (10 doses de poudre + 500m1 d'eau) 25m1 d'Amande Cuisine 80g de sucre de canne blond 30g de farine de riz 30g de fécule de mais 1 gousse de vanille PRÉPARATION  : 30mitv = Dans une casserole hors du feu, mélangez les 10 doses de poudre de Lait d'Amande, la farine, la fécule, le sucre et les grains de vanille extraits de la gousse. Incorporez progressivement les 25 ml d'Amande Cuisine et les 500 ml d'eau jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Portez à ébullition et mélangez jusqu'à épaississement environ 15 minutes à feu doux. MM. AGRICULTURE BIOLOGIQUE CERTIFIÉ PAR FR-BIO-01 AGRICULTURE UE/NON-UE www.lamandorle.com



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