> MÉMOIRE DE NOTRE HISTOIRE Notre corps ne ment jamais. Quand nous tombons malades, quand nous faisons l’expérience de la dépression, de la toxicomanie, de l’anorexie, c’est que nous sommes traversés par un conflit intérieur entre ce que nous ressentons et ce que nous voudrions ressentir. D’un côté, il y a notre corps, qui garde intacte la mémoire de notre histoire - et tout particulièrement des mauvais traitements que nos parents ont pu nous infliger -, de l’autre, il y a notre esprit et notre volonté, conditionnés par la morale et notre éducation, qui nous déterminent à aimer et honorer, quoi qu’il arrive, ces mêmes parents. Ce livre explore, à travers de nombreux exemples - notamment des vies d’écrivains célèbres -, les conséquences parfois dramatiques de ce conflit, mais il montre aussi qu’il existe des raisons d’espérer. « Notre corps ne ment jamais » d’Alice Miller, Editions Flammarion, 207 pages, 8 €. 40 INTELLIGENCE MAGAZINE DOSSIER « LES POUVOIRS DU CORPS HUMAIN » LIVRES Notre corps en question Pour aller plus loin sur cette question, voici une sélection d’ouvrages récents sur les capacités du corps et du cerveau humains. > CONSCIENCE CORPORELLE « Notre corps : un univers profond et paradoxal. Objet de soins et d’attentions presque maniaques dans notre civilisation contemporaine, pourtant réalité silencieuse avec laquelle nous sommes de plus en plus incapables de dialoguer et de l’écouter dans ses instances profondes. Un corps dont nous parlons et que nous analysons sans cesse, pourtant toujours plus détaché de notre esprit et à la dérive de nos émotions. » Sur la base de cette indéniable évidence, l’ouvrage - enrichi par de nombreuses photos et images - présente ici un training pratique, unique et complet, capable de nous reconnecter d’une façon directe, à notre corps et à nos émotions profondes. « Ce corps qui nous guérit » de Martino Nicoletti, Recto Verseau, 176 pages, 20 €. > L’INTELLIGENCE DU CORPS Qui pourrait imaginer que l’ADN contenu dans la totalité de nos cellules, mis bout à bout, couvrirait trois cents fois le trajet de la terre à la lune, aller-retour ? Que l’ensemble de nos vaisseaux sanguins ferait deux fois et demie le tour de la terre ? Comment notre corps peut-il abriter de tels prodiges ? Le Docteur Clara Naudi a relevé le défi de rendre l’anatomie et la physiologie enthousiasmantes. Elle transmet ses connaissances avec tant de clarté, et souvent d’humour, que son livre se lit comme un roman, le roman du corps... Au fil des pages, vous découvrirez l’anatomie humaine, pleine d’intelligence, magnifiquement servie par des dessins vibrant de vie et de beauté. Les 480 pages de cet ouvrage sont rythmées par des conseils de santé qui s’appliquent à chaque système du corps humain. « Mon corps au pays des merveilles » de Clara Naudi, Phidias Editions, 475 pages, 29,90 €. > NEURONES MIROIRS Le neurobiologiste Vilayanur Ramachandran propose dans ce livre une réflexion sur ce qui distingue l’humain. S’appuyant sur des cas étranges, tel ce patient qui désire être amputé d’un membre sain, Ramachandran brosse un portrait global et intuitif du cerveau, et de ce que ses dysfontionnements révèlent de son évolution. A la manière de Sherlock Holmes, il multiplie les indices pour bâtir des théories générales solides et étayées. Parmi ces découvertes fascinantes, une large place est accordée aux neurones miroirs, des cellules qui s’activent aussi bien quand nous entreprenons une action que lorsque nous observons quelqu’un d’autre faire de même. Le développement des réseaux de neurones miroirs constituerait le fondement biologique de l’humanisation, qui serait donc une rupture brutale plutôt qu’un continuum allant des primates à l’humain. « Le cerveau fait de l’esprit » de Vilayanur Ramachandran, Editions Dunod, 400 pages, 27,50 €. > QUAND VOTRE CERVEAU VOUS JOUE DES TOURS ! Nous faisons tout le temps des choix sans même nous en rendre compte. Un choix est le résultat d’un processus inconscient de perception et d’interprétation d’innombrables informations en un temps record ! Notre système de perception est omniprésent, incontrôlable et très influençable. Principal moteur de nos actions et de nos réactions, notre système de perception nous pousse à faire des choix irrationnels tous les jours, et parfois à commettre des erreurs. Ce livre va vous transporter dans le monde imparfait du cerveau. Vous allez découvrir une autre dimension des relations humaines, là où se mêlent les erreurs de perception et d’interprétation. Vous apprendrez à les éviter et à les utiliser à votre avantage pour influencer ou persuader vos interlocuteurs. « Tous Irrationnels ! » d’Eric Goulard, CreateSpace Independent Publishing Platform, 256 pages, 14,98 €.