Direct Soir n°581 1er jui 2009
Direct Soir n°581 1er jui 2009
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°581 de 1er jui 2009

  • Périodicité : quotidien

  • Editeur : Direct Soir S.A.

  • Format : (256 x 341) mm

  • Nombre de pages : 24

  • Taille du fichier PDF : 1,9 Mo

  • Dans ce numéro : Vacances : opération zéro bobo

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
< Pages précédentes
Pages : 12 - 13  |  Aller à la page   OK
Pages suivantes >
12 13
12 Mince alors ! La chasse aux capitons L’exercice, c’est bon pour les cuisses ! Il faut bouger, en pratiquant un sport ou simplement en marchant (au minimum 20 minutes par jour), et surtout ne pas rester sans aucune sollicitation musculaire. La sédentarité favorise de façon considérable le stockage adipeux, puisque les aliments avalés, au lieu de se transformer en énergie, se transforment en graisses. La façon dont nous respirons est également importante. Respirez profondément en expirant lentement afin de favoriser l’oxygénation de vos muscles, mais aussi de chasser le stress pouvant être à l’origine d’une prise de poids. Pour mon assiette, je lis les étiquettes ! Si vous êtes gourmand, favorisez les aliments riches en fibres ou optez pour les compléments alimentaires qui freineront votre appétit. L’idéal est de privilégier les aliments simples non transformés. Attention aux plats tout prêts. Ils cachent souvent une grande quantité de sel, de sucre, de graisses, de colorants, de conservateurs… qui favorisent la rétention d’eau et la prise de poids. Le Body Doctor, spécialiste de la remise en forme et de l’amincissement (www.bodydoctor.com), dit d’ailleurs au sujet des étiquettes alimentaires : « If you can’t read it, don’t eat it ! » c’est-à-dire : « Si vous n’arrivez pas à la déchiffrer, il ne faut pas l’avaler ! » ➔ On connaissait la thalasso, la mer Morte, les piscines chauffées… Mais ce que l’on ne savait pas, c’est l’atout santé et minceur de l’association de ces trois éléments. Explication : les Thaermae del Forte ont mis au point un parcours de six bassins, dont la température décroît de 35 à 25 °C, parallèlement à la salinité de l’eau. Ainsi, les pores de la peau se dilatent, les minéraux sont absorbés et rétablissent l’équilibre physique et psychique. Le premier bassin, appelé « Huile de mer », avec une forte concentration en magnésium et en sel (supérieure à celle de la mer Morte), permet une perte de poids de 10% ! Le second, riche en aloe vera, favorise le relâchement musculaire. Le troisième, concentré en sels de sodium et chauffé à 34 °C, est idéal pour un gommage au gros sel. Le quatrième, semblable à l’eau de la Méditerranée, incorpore des hydromassages. Le cinquième tonifie, puisque l’on descend sous les 30 °C, et le dernier, à moins de 25 °C, raffermit les tissus. Forfait à partir de 503 € (nuit à l’hôtel Il Villagio en demi-pension + vol Meridiana A/R Paris-Cagliari + entrée Thaermae) www.fortevillageresort.com. Les prix sont donnés à titre indicatif. BEAUTÉ Pas évident de retrouver ou de garder la ligne ! 40% de la population française serait en surpoids. L’activité physique, l’hygiène alimentaire et les soins sont les trois clés d’une jolie silhouette. Je flotte et je mincis Tout baigne en Sardaigne ! Je masse, et des capitons je me débarrasse ! Certains soins pratiqués en institut avec une gestuelle précise (drainage lymphatique, palper-rouler…) permettent d’activer la circulation sanguine et de désengorger les tissus. Leur effet est bénéfique pour les personnes souffrant de jambes lourdes et sujettes à la rétention d’eau. Le massage effectué à la maison avec une huile, une crème ou un gel améliore significativement l’aspect de la peau en l’hydratant et en la tonifiant. Pour que les effets soient visibles, il faut toutefois se masser pendant au minimum 5 minutes, de préférence le soir et de façon quotidienne. Eh oui, il faut s’armer de patience pour avoir de jolies fesses ! FORTEVILLAGERESORT/DR DIOR/DR SVELTESSE/DR FOREST PEOPLE Directsoir N°581/Mercredi 1 er juillet 2009 Un collant ? Renverser l’ordre cellulaire… Pour raffermir ! ➔ La viniférine, 100 fois plus efficace que la caféine, enclenche la combustion des graisses logées dans les adiposités, qui une fois « dégraissées » retrouvent leurs propriétés contractiles. Dior « Dior Svelte Reversal », 200 ml, 59 €. Oui, mais raffermissant ! ➔ Cette gamme de cosméto-textiles rechargeable est imprégnée d’actifs amincissants (caféine, guarana, lierre, vitamine E) qui se diffusent rien qu’en marchant ! Ciao les kilos… Version écolo ! ➔ Un savant mélange d’huiles (d’argan, de chanvre, d’andiroba…) venues des quatre coins de la planète pour galber et désinfiltrer tout en étant équitable et écologique. Forest People « Silhouette » Huile drainante et raffermissante, 100 ml, 36,50 €. 10 ans déjà… De minceur au masculin ! ➔ La caféine déstocke les graisses et la théobromine « fait croire » à la cellule qu’elle est saturée en graisse. Résultat, la lipolyse est stimulée à plus de 170% ! Nickel « Poignées d’amour » gel raffermissant localisé, 150ml, 31 €. Royal Thermes Institut « Sveltesse » du S au XXL, à partir de 22,90 €. NICKEL/DR
*Hydratation des couches supérieures de l’épiderme. Ayez toujours un peu de liquide sur vous. Avec POCKET DOSES, votre peau ne sera plus jamais à sec. Clinique vient de rééditer pour Sephora tous ses hydratants* cultes au format pocket. Partout où vous allez, que ce soit au coin de la rue ou au bout du monde, glissez dans votre poche un, deux, trois ou sept jours de réserves beauté pour votre peau. Soumis à des tests d’allergie. 100% sans parfum. chetez 24h/24 sur sephora.fr UNIQUEMENT CHEZ 12 € 90 le kit de 14 doses.



Autres parutions de ce magazine  voir tous les numéros


Liens vers cette page
Couverture seule :


Couverture avec texte parution au-dessus :


Couverture avec texte parution en dessous :